Hoy el uso de celulares, tablets y televisión se han convertido en parte de la rutina de los niños y adolescentes, lo que genera preocupación en las familias. Y al intentar retirarlos surge frustración, irritabilidad, llanto o conductas desafiantes
Se aconsejó establecer rutinas, tiempos determinados para el uso del artefacto digital y utilizar estímulos visuales que anticipen el cambio, tales como pictogramas o relojes. Esto los ayuda a prepararse para el momento de desconexión.
Se pueden ofrecer a los menores actividades al aire libre, de cocina, arte, dependiendo del interés del niño o niña
El experto resaltó que, hay que tener cuidado en los tres primeros años de un menor respecto al uso de pantallas, colocando énfasis en la cantidad de tiempo en que se exponen. Por eso la importancia de buscar otras alternativas de recreación a los menores
