¿Cómo sobrellevar la ansiedad en tiempos de pandemia? Especialistas entregaron recomendaciones

A nivel nacional más de 1 millón 100 mil personas mayores de 15 años padecen de trastorno de ansiedad, lo que corresponde al 6,5% de la población según la Organización Mundial de la Salud. De igual manera, un tercio de la población chilena se encuentra afectada de algún tipo de enfermedad mental, como angustia, estrés o depresión. El trastorno de ansiedad se origina por miedos, preocupaciones intensas y persistentes en situaciones o acciones diarias, que pueden derivar en crisis de pánico. Y a causa de la pandemia estas situaciones se han agravado producto de la incertidumbre de no saber cómo se irá desarrollando la crisis sanitaria.